成功故事
27. 一個被毒品偷走 10 年的青年，如何逆襲人生？
今年30歲的咖喱，曾經吸毒十幾年。什麼毒品都嘗試過，從當初的「試試看」到後來徹底失控。不僅花光積蓄，人生更是一塌糊塗，母親每天都為他提心吊膽。2025 年上半年，他剛好戒毒半年，面臨失業、迷惘與毫無自信的困境，每月需要見感化官，還經常心癮發作……他覺得自己什麼都做不好，彷彿再怎麼努力都在原地踏步。社工鼓勵他嘗試參加計劃的活動。起初只是想打發時間，沒想到一參與就停不下來——生日會、義工服務、擺設街站宣傳、大嶼山文化之旅，他幾乎次次出席，有時還會帶著家人一同前往。在參加各式各樣活動的過程中，他遇見了自己的師友——辣椒，從此徹底改變了他的人生軌跡！
每次跌倒，都有人穩穩接住
咖喱找工作並不順利，容易與人發生摩擦爭執，好幾份工作都做不長久。每次灰心到極點、情緒低落時，他都會打電話給辣椒傾訴，有時一聊就是一小時。辣椒每次都會接聽電話，靜靜聽他發洩，再幫他修改履歷，引導他思考下次可以如何做得更好。最危險的一晚，咖喱又沒能通過試用期。極度沮喪之際，有損友遞了一粒依托咪酯（太空油）煙彈給他……咖喱握著煙彈，極想逃避，便打電話給辣椒：「有人給了我一粒東西……我在想吃不吃。」辣椒沒有責備他，只是溫柔地問道：「還記得以前戒毒有多辛苦嗎？守完感化令，還記得媽媽當時的樣子嗎？如果今天吃了，明天你會怎麼樣？」咖喱沉默了許久，最後「啪」的一聲將煙彈扔進了垃圾桶！
「我戒了十幾年的東西，不能為了一晚就放棄之前的努力！」
從迷惘青年變身「小老闆」，今天的咖喱成功守完感化令，還會主動勸告昔日毒友「不要再碰！」 ，擁有感情穩定的女朋友，更已求婚成功，還邀請了師友辣椒出席婚禮，此外他經營著屬於自己的小生意，並在週年嘉許禮的台上分享個人經歷。咖喱說：「以前覺得什麼都要自己一個人硬撐，原來有人陪伴在身邊的時候，這條路真的會不一樣。」
一段良好的師青關係，有時只是在你跌倒的時候，有人願意默默與你並肩同行。
26. 飛鏢與同行：Roger 與青檸的師青故事
重拾人生的第一把飛鏢
青檸（化名）是一位 20 多歲的戒毒復康青年。過去因為學歷不高、工作經驗零散，在求職路上屢屢碰壁。長期的挫折讓他缺乏自信，常覺得「自己做咩都唔會得」，對生活也漸漸失去了責任感。 轉機出現在社工張姑娘的細心觀察中。張姑娘發現青檸對飛鏢非常熱衷，不僅技術出色，更熟知各項規則。為了讓他建立自信，中心邀請他開辦飛鏢班並擔任導師。青檸主動安裝鏢靶、製作簡報，細心指導每一位參加者。 就在這個飛鏢班裡，青檸遇見了志願師友 Roger。具備豐富人生與工作經驗的 Roger，看見了青檸身上的亮點與潛力。兩人透過飛鏢破冰，並在社工的安排下正式配對成為「師友」。Roger 選擇以溫和、有耐性的態度陪伴，不以教導者自居，而是以同行的姿態走進青檸的生活。
陪伴，是低谷中最堅實的力量
復康與成長的道路從非一帆風順。青檸後來報讀了物理治療師助理課程，卻在第一次實務考試中失手，大受打擊。補考當天清晨，Roger 與社工早上 8 時就抵達考場。Roger 更親自扮演「患者」，讓青檸在考前反覆練習。這份實質的陪伴與支持，幫助青檸順利考獲合格。 除了學業，Roger 也陪著青檸展開運動習慣。從起初跑一兩圈就喘不過氣，到後來一步步突破限制，青檸最終挑戰成功 10 公里馬拉松賽事。更難能可貴的是，青檸進一步成為了視障人士的伴跑員，完成了從「被幫助者」到「幫助他人」的轉變。 每當青檸因人際關係或情緒低谷、甚至動過重拾舊習的念頭時，社工以認知行為治療協助拆解負面思想，並設計每日「情緒打卡」；而 Roger 則持續透過簡單的訊息與關心陪伴，給予他一個可以安全傾訴的空間。
從被幫助者到生命導師
如今的青檸，已考獲飛鏢助教證書，並走進校園開班授課。他更站在禁毒講座的台上，以過來人的身份分享自身經歷，用生命的影響力去啟發更多青年。日常生活中，他也學習扭氣球和魔術探訪長者，並帶領單車導賞團，積極回饋社區。 「以前我一直都係嚟中心參加活動嘅人，從來冇諗過自己有一日會企喺前面做導師……每投出一支飛鏢，都係對自己嘅一次肯定。」青檸感性地分享。 看著青檸的轉變，Roger 也深有體會：「你真的見到一個人，因為有人同行，而開始改變。」
青檸（化名）是一位 20 多歲的戒毒復康青年。過去因為學歷不高、工作經驗零散，在求職路上屢屢碰壁。長期的挫折讓他缺乏自信，常覺得「自己做咩都唔會得」，對生活也漸漸失去了責任感。 轉機出現在社工張姑娘的細心觀察中。張姑娘發現青檸對飛鏢非常熱衷，不僅技術出色，更熟知各項規則。為了讓他建立自信，中心邀請他開辦飛鏢班並擔任導師。青檸主動安裝鏢靶、製作簡報，細心指導每一位參加者。 就在這個飛鏢班裡，青檸遇見了志願師友 Roger。具備豐富人生與工作經驗的 Roger，看見了青檸身上的亮點與潛力。兩人透過飛鏢破冰，並在社工的安排下正式配對成為「師友」。Roger 選擇以溫和、有耐性的態度陪伴，不以教導者自居，而是以同行的姿態走進青檸的生活。
陪伴，是低谷中最堅實的力量
復康與成長的道路從非一帆風順。青檸後來報讀了物理治療師助理課程，卻在第一次實務考試中失手，大受打擊。補考當天清晨，Roger 與社工早上 8 時就抵達考場。Roger 更親自扮演「患者」，讓青檸在考前反覆練習。這份實質的陪伴與支持，幫助青檸順利考獲合格。 除了學業，Roger 也陪著青檸展開運動習慣。從起初跑一兩圈就喘不過氣，到後來一步步突破限制，青檸最終挑戰成功 10 公里馬拉松賽事。更難能可貴的是，青檸進一步成為了視障人士的伴跑員，完成了從「被幫助者」到「幫助他人」的轉變。 每當青檸因人際關係或情緒低谷、甚至動過重拾舊習的念頭時，社工以認知行為治療協助拆解負面思想，並設計每日「情緒打卡」；而 Roger 則持續透過簡單的訊息與關心陪伴，給予他一個可以安全傾訴的空間。
從被幫助者到生命導師
如今的青檸，已考獲飛鏢助教證書，並走進校園開班授課。他更站在禁毒講座的台上，以過來人的身份分享自身經歷，用生命的影響力去啟發更多青年。日常生活中，他也學習扭氣球和魔術探訪長者，並帶領單車導賞團，積極回饋社區。 「以前我一直都係嚟中心參加活動嘅人，從來冇諗過自己有一日會企喺前面做導師……每投出一支飛鏢，都係對自己嘅一次肯定。」青檸感性地分享。 看著青檸的轉變，Roger 也深有體會：「你真的見到一個人，因為有人同行，而開始改變。」
25. Abby 的重生故事：從困境到希望
Abby 在學校遭受霸凌，承受著巨大的學習壓力。出於好奇和減壓的需要，她從中學時期開始接觸朋友介紹的各種藥物，這一習慣持續到三十多歲。最終，她因藥物過量住院80天，儘管如此，出院後她仍陷入毒品的泥潭，特別是可卡因，讓她的生活陷入無法自拔的債務漩渦。然而，2016年底，Abby 終於下定決心戒毒，並在朋友的介紹下參加了這個改變人生的計劃。在這裡，她遇到了對她影響深遠的師友 May。自從與 May 配對後，她們定期共進晚餐，並透過 WhatsApp 和電話保持聯繫，讓 May 了解 Abby 的情況。
Abby 記得一個特別的時刻，當她面臨毒癮復發的危機時，May 在電話中教她一些技巧，幫助她平靜下來，分散對毒品的渴望。正是這些支持讓 Abby 成功抵禦了毒癮復發的衝動。回首這段經歷，Abby 深感感激，May 不僅是她的導師，更是她的摯友。
如今的 Abby，已經成功戒毒 9 年。Abby 希望能擔任計劃的師友，回饋社會，她不僅保持著積極樂觀的心態，更定期擔任義工探訪長者，將關懷傳遞給更多需要的人。展望未來，她希望能以過路人的身份加入師友行列，陪伴有相似經歷的年輕人走過低谷。幫助那些有著相似經歷的年輕人。她和 May 也十分感激這個計劃讓她們相遇，成為生活中最好的夥伴與朋友。這不僅是一段關於重生的故事，更是希望與支持的見證！
24. 有人同行，可以走得更遠
一時的逃避，陷入失去控制的人生
2024 年 9 月，雪糕（化名）在泰國首次接觸冰毒。當時他與女友一同吸食，本以為這只是短暫逃避現實的方法，卻未曾想過人生會因此逐步失去控制。回港後不久，情況迅速惡化。自 11 月起，雪糕的情緒變得極不穩定。原本患有躁鬱症的他，在毒品的影響下情緒波動更為劇烈，時而亢奮、時而暴躁，甚至出現攻擊性行為。家中的氣氛日趨緊張，圍繞著金錢與毒品問題的爭執不斷升級，最終導致他與兄弟姐妹反目，關係破裂。12 月的某一天，他因極度坐立不安被送往急症室。在冰冷的候診室裡，他低聲對自己說了一句：「我不想再這樣下去了。」那一刻，是他第一次真正停下來，坦然正視自己的處境。
默契與理解：促成一段同行的緣分
其後，在朋友的介紹下，雪糕加入了賽馬會「無毒青年友出路」計劃。社工在為他配對師友時曾一度猶豫——他劇烈的情緒波動與過往的創傷，是否有人能夠承接？加上他長期覺得無人能理解自己，要建立信任並不容易。直到雪糕在一次活動中遇見了師友星辰。活動結束後的閒談中，兩人從時事聊到人生，再談到選擇與自由。雪糕話還沒說完，星辰便順著接道：「你其實是覺得，很多事情都不是自己能選擇的，對嗎？」雪糕微微一愣，答道：「……你明白。」星辰笑了笑說：「可能我也走過類似的路。」這份不需多言的理解，被社工看在眼裡，最終促成了這段配對。
溫暖的陪伴：從孤獨走向重拾希望
對雪糕而言，星辰並不是一個「前來糾正他的人」，而是一位願意與他並肩同行的夥伴。當他因情緒反覆而萌生想再次接觸毒品的念頭時，都會想起現在所擁有的一切：包容他的家人、朋友，以及師友星辰。長久以來困擾雪糕的孤獨感逐漸被削弱。他開始積極參與活動，不再只依賴毒品來處理情緒。星辰始終沒有因為他的過去或情緒起伏而退縮，只是穩定地陪伴在旁，讓他知道「始終有人在支持自己」。這種平靜而溫暖的陪伴、不張揚的關懷，成為了他堅定的力量。
重回正軌：與不完美共存，邁向未來
康復的道路依然崎嶇。雪糕曾歷經掙扎與動搖，但在家人的支持、朋友的鼓勵以及星辰持續的陪伴下，他慢慢站穩了腳步。半年後，他成功獲一家大型跨國公司聘用。重拾規律生活後，雪糕開始重新與家人同桌吃飯。關係雖未必能瞬間完美，卻已不再冰冷。他不時與星辰相約參加活動，平常的簡單問候與歲月靜好，讓他開始著手規劃更長遠的未來。雪糕表示，改變的關鍵在於「愛與責任」——「我不想再讓家人擔心。」
默契與理解：促成一段同行的緣分
其後，在朋友的介紹下，雪糕加入了賽馬會「無毒青年友出路」計劃。社工在為他配對師友時曾一度猶豫——他劇烈的情緒波動與過往的創傷，是否有人能夠承接？加上他長期覺得無人能理解自己，要建立信任並不容易。直到雪糕在一次活動中遇見了師友星辰。活動結束後的閒談中，兩人從時事聊到人生，再談到選擇與自由。雪糕話還沒說完，星辰便順著接道：「你其實是覺得，很多事情都不是自己能選擇的，對嗎？」雪糕微微一愣，答道：「……你明白。」星辰笑了笑說：「可能我也走過類似的路。」這份不需多言的理解，被社工看在眼裡，最終促成了這段配對。
溫暖的陪伴：從孤獨走向重拾希望
對雪糕而言，星辰並不是一個「前來糾正他的人」，而是一位願意與他並肩同行的夥伴。當他因情緒反覆而萌生想再次接觸毒品的念頭時，都會想起現在所擁有的一切：包容他的家人、朋友，以及師友星辰。長久以來困擾雪糕的孤獨感逐漸被削弱。他開始積極參與活動，不再只依賴毒品來處理情緒。星辰始終沒有因為他的過去或情緒起伏而退縮，只是穩定地陪伴在旁，讓他知道「始終有人在支持自己」。這種平靜而溫暖的陪伴、不張揚的關懷，成為了他堅定的力量。
重回正軌：與不完美共存，邁向未來
康復的道路依然崎嶇。雪糕曾歷經掙扎與動搖，但在家人的支持、朋友的鼓勵以及星辰持續的陪伴下，他慢慢站穩了腳步。半年後，他成功獲一家大型跨國公司聘用。重拾規律生活後，雪糕開始重新與家人同桌吃飯。關係雖未必能瞬間完美，卻已不再冰冷。他不時與星辰相約參加活動，平常的簡單問候與歲月靜好，讓他開始著手規劃更長遠的未來。雪糕表示，改變的關鍵在於「愛與責任」——「我不想再讓家人擔心。」
這份簡單的信念，支撐著他一路走到今天，而這種信念，正是在一段被理解與接納的關係中慢慢建立起來的。談及過去，雪糕坦言自己仍然會內疚，並形容那些被破壞的關係如同「一張折皺的紙」：「無論再怎樣撫平，都不可能完全恢復如初。」但他學會了與這份不完美共存，並帶著這份體悟繼續前行。而星辰，一直都在他身邊。 有時是一場對話，有時只是一段沉默的同行，卻足以改變一個人的一生。
23. K的畫筆革命 - 從毒海畫出新人生
曾經，K 的人生被陰霾籠罩。 在學校被欺凌，在社區被黑社會干擾——那時的K，只想不再被人看不起。於是，他選擇了錯的方式證明自己：吸毒、販毒、運毒。那十多年，當時的他以為「強」就是不被欺負，但其實只是讓自己愈走愈遠。 一次吸毒過量，他在救護車上醒來，媽媽在旁邊哭著問：「我哋咁愛你，點解你唔愛惜自己？」 那一刻，他的世界靜了。這句話，成為他人生的轉折。
戒毒的路開始，K 走進教會，起初他不相信任何人——自卑、抗拒、充滿防備。但弟兄姊妹沒有放棄，用真誠的陪伴融化了他的心。信仰給了他方向，他終於走出了毒癮的牢籠。 然而，重返社會反而比戒毒更難。沒有人脈、沒有朋友，孤單無助。
後來，他積極參加社福機構的朋輩輔導課程，學習演講技巧，亦認識了很多有心人。他被鼓勵拿起畫筆，開始畫自己心中的故事——那些掙扎、懺悔與希望。畫畫成了他與世界重新連結的橋樑。 其後，他認識了無毒青年友出路的師友計劃，成為計劃青年，主動參加活動認識了很多不同界別的人仕，讓他找到舞台去分享自己的經歷。他的畫、他的故事，感動了許多同路人。
Ｋ回憶起他出版的第一本漫畫時，當他把書交到媽媽手上時，激動地說：「細個讀書唔叻，但呢本漫畫，係我人生第一張見得人嘅成績表。」 那一刻，媽媽的眼裡，滿是驕傲的淚光。 今天的 K，用畫筆記錄人生的顏色，讓世界看見：復元不是恢復舊我，而是畫出新我。
22. 一日為師終身為友「互信」、「陪伴」「互信」、「陪伴」無論何時何地，你我相伴的真摯朋友！
我們有一位師友為尖沙咀扶輪社的一名前社長，她的工作是一名律師，工作繁重仍熱心參與本計劃，協助已戒毒青年「重新上路」，讓他們重投社會並且明白：沒有人會放棄他們，除非他們選擇放棄！
很多年前，在某一個晚上約九時許，我收到前社長的來電。前社長說一名她負責的學員突然致電給她，稱自己想自殺，因工作上的問題爲她帶來強烈挫敗感，而且在感情上也遇到波折。青年覺得大家都不喜歡佢、討厭佢，感覺人生灰暗、前路茫茫沒有光明，情緒已跌到低谷。當刻我和前社長分頭行事，她負責繼續勸解學員，疏導其負面情緒，我則聯絡另一位金鐘扶輪社前社長（她是一位心理學家）及社工，為師友提供意見及支持。
我們一同努力勸解，透過互信、陪伴使這位青年明白：人生不如意事十常八九，要珍惜生命，愛護和關懷身邊一直支持陪伴她的家人和朋友。整個過程如電光火石，稍有不慎，後果堪虞。慶幸最後成功感動了青年放低自殺念頭，更明白到原來身邊有好多人愛護她，人間仍然充滿愛！
數年後，青年成功戒毒，沒有再度吸食毒品。一天。這位青年給她的師友寄了一張照片，照片中她手抱一個初生嬰兒，笑容幸福。青年感謝一直陪伴她的師友及其他給她的支持和鼓勵的人，使她重獲新生。人生猶如一條彩虹充滿色彩、希望、力量、支持、愛護！
很多年前，在某一個晚上約九時許，我收到前社長的來電。前社長說一名她負責的學員突然致電給她，稱自己想自殺，因工作上的問題爲她帶來強烈挫敗感，而且在感情上也遇到波折。青年覺得大家都不喜歡佢、討厭佢，感覺人生灰暗、前路茫茫沒有光明，情緒已跌到低谷。當刻我和前社長分頭行事，她負責繼續勸解學員，疏導其負面情緒，我則聯絡另一位金鐘扶輪社前社長（她是一位心理學家）及社工，為師友提供意見及支持。
我們一同努力勸解，透過互信、陪伴使這位青年明白：人生不如意事十常八九，要珍惜生命，愛護和關懷身邊一直支持陪伴她的家人和朋友。整個過程如電光火石，稍有不慎，後果堪虞。慶幸最後成功感動了青年放低自殺念頭，更明白到原來身邊有好多人愛護她，人間仍然充滿愛！
數年後，青年成功戒毒，沒有再度吸食毒品。一天。這位青年給她的師友寄了一張照片，照片中她手抱一個初生嬰兒，笑容幸福。青年感謝一直陪伴她的師友及其他給她的支持和鼓勵的人，使她重獲新生。人生猶如一條彩虹充滿色彩、希望、力量、支持、愛護！
21. 從交換育兒經到生命交集：兩位父親的十二年師友情
你傳我兒子打鼓短片，我回贈女兒學行路相。Roger與Leo大部分的WhatsApp對話，都在交流湊仔經。
Roger有一雙腰果眼，經常笑瞇瞇；如果笑出聲，尾音是中氣十足的六聲「哈」。他熱衷做義工，單是介紹服務過的機構名，已花去大半分鐘時間。其中他在東華三院越峰成長中心擔任師友，長達12年。
既要工作，又要湊仔，哪來的時間？Roger並不認同，因為他初出茅蘆的十多年，才是真正的「無時間」。
「小時候家窮，自己常常想多掙錢，但過了十多年後，發現人生不想這樣。」出身電腦工程的Roger當時為上市公司、大集團等工作，工時長、日夜顛倒，「父親患癌住院，我要去到夜晚10點才到醫院，但他都睡了⋯⋯就覺得無奈」。後來因緣際會，他成為無國界醫生組織的電腦義工。由於晚上要趕去做義工，所以成功逼自己離開辦公室。縱然都是要面對電腦，但多了義工同伴，「好像回到讀書年代，會發生好多搞笑事，大家試做一些事，錯了也覺得沒關係」。這讓他發現，人生可以不悶的，促使他後來決心轉行：不對電腦喇，對人──這也是他喜歡做師友的原因，容讓自己與他人的生命有了真正的交集。
Leo是新手爸爸。在社工眼中，他很有情義，有時知道中心舉辦活動，會刻意到場支持，但有一點令社工不放心，就是Leo習慣報喜不報憂。2020年疫情嚴竣時期，Leo被要求放無薪假，同時女兒出生。「我做得不夠好。」Leo說有時會突然這樣想，他形容這是更生人士慣常的想法，怕當不了一個好爸爸、好老公。
眼見及此，社工想找一個師友，願意與Leo走一段人生轉折路。於是，兩個爸爸結識了。
日子雖然聽起來沉重，但兩個爸爸的對話卻是快言快語。Roger知道照顧幼嬰相當困身，所以不會約見面，也不打電話，「吵醒BB怎麼辦？」兩人交流，靠的是WhatsApp，「男人少講心事，多數遇到問題時，就是想找解決方法」。Leo女兒半晚無故大哭，Roger回覆「可能是肚痛，可以幫她搓肚仔，或是貼暖包」；BB皮膚敏感泛紅，「或者可以試用XX藥膏」。有經濟壓力，廢話少說，尿片送到。後來總算事過境遷了，大家就互傳孩子的相片、短片，彼此逗樂輕鬆一下。有次線上談天說到孩子打扮，恨生女的Roger語帶三分哀怨：「女仔真是有好多花款」，說話未完，Leo正經地打斷：「我們較看重女兒的成長。平日想多帶她出外，有更多互動，較少玩玩具⋯⋯」下刪數百字育兒經。Leo的朋友、同事較少生兒育女，未必可以談到孩子成長，但對Roger則可以放心交流。有前人教路下，Leo當父親的漫長修行之路，總算多了點方向。而輕易講得出「兒子3歲零8個月」的Roger，就繼續一邊收集兒子搞笑出糗的相片，一邊公餘參加不同的義工活動，幫人也在幫自己：當下十年，或是下一個十年，都要好好生活，活出意義。
Roger有一雙腰果眼，經常笑瞇瞇；如果笑出聲，尾音是中氣十足的六聲「哈」。他熱衷做義工，單是介紹服務過的機構名，已花去大半分鐘時間。其中他在東華三院越峰成長中心擔任師友，長達12年。
既要工作，又要湊仔，哪來的時間？Roger並不認同，因為他初出茅蘆的十多年，才是真正的「無時間」。
「小時候家窮，自己常常想多掙錢，但過了十多年後，發現人生不想這樣。」出身電腦工程的Roger當時為上市公司、大集團等工作，工時長、日夜顛倒，「父親患癌住院，我要去到夜晚10點才到醫院，但他都睡了⋯⋯就覺得無奈」。後來因緣際會，他成為無國界醫生組織的電腦義工。由於晚上要趕去做義工，所以成功逼自己離開辦公室。縱然都是要面對電腦，但多了義工同伴，「好像回到讀書年代，會發生好多搞笑事，大家試做一些事，錯了也覺得沒關係」。這讓他發現，人生可以不悶的，促使他後來決心轉行：不對電腦喇，對人──這也是他喜歡做師友的原因，容讓自己與他人的生命有了真正的交集。
Leo是新手爸爸。在社工眼中，他很有情義，有時知道中心舉辦活動，會刻意到場支持，但有一點令社工不放心，就是Leo習慣報喜不報憂。2020年疫情嚴竣時期，Leo被要求放無薪假，同時女兒出生。「我做得不夠好。」Leo說有時會突然這樣想，他形容這是更生人士慣常的想法，怕當不了一個好爸爸、好老公。
眼見及此，社工想找一個師友，願意與Leo走一段人生轉折路。於是，兩個爸爸結識了。
日子雖然聽起來沉重，但兩個爸爸的對話卻是快言快語。Roger知道照顧幼嬰相當困身，所以不會約見面，也不打電話，「吵醒BB怎麼辦？」兩人交流，靠的是WhatsApp，「男人少講心事，多數遇到問題時，就是想找解決方法」。Leo女兒半晚無故大哭，Roger回覆「可能是肚痛，可以幫她搓肚仔，或是貼暖包」；BB皮膚敏感泛紅，「或者可以試用XX藥膏」。有經濟壓力，廢話少說，尿片送到。後來總算事過境遷了，大家就互傳孩子的相片、短片，彼此逗樂輕鬆一下。有次線上談天說到孩子打扮，恨生女的Roger語帶三分哀怨：「女仔真是有好多花款」，說話未完，Leo正經地打斷：「我們較看重女兒的成長。平日想多帶她出外，有更多互動，較少玩玩具⋯⋯」下刪數百字育兒經。Leo的朋友、同事較少生兒育女，未必可以談到孩子成長，但對Roger則可以放心交流。有前人教路下，Leo當父親的漫長修行之路，總算多了點方向。而輕易講得出「兒子3歲零8個月」的Roger，就繼續一邊收集兒子搞笑出糗的相片，一邊公餘參加不同的義工活動，幫人也在幫自己：當下十年，或是下一個十年，都要好好生活，活出意義。
20. 拆掉心牆的默契：一位師友如何走進邊緣少女的世界
口硬心軟的少女「朱古力」（化名），初見師友 Yannis 時一副輕佻模樣，連問答都帶著刺。然而，看似冷酷寡言的態度背後，其實是一顆長期受創、防備心極強的心靈。
公餘修讀輔導的 Yannis，起初受邀為朱古力補習英語，卻頻頻面對對方的坐立不安或深沉大睡。Yannis 沒有批評，而是慢慢摸索出相處節奏——時間到就拍醒她，補習後更主動搭長途車護送她回家。她甚至會在路上偷偷塞給朱古力一包她最愛卻因服藥被禁吃的朱古力橡皮糖，這是兩人專屬的小秘密。這份不求回報的用心，終於融化了朱古力的冰山，甚至破例邀請 Yannis 走進她狹小的劏房家。看到朱古力簡陋的居住環境，Yannis 頓時理解了對方的疲憊與無奈：一個十多歲的孩子要獨自面對如此艱難的生活，難怪當初會選擇走上迷途。
Yannis 之所以能包容朱古力，源於自己特殊的成長背景。11 歲時母親突然癱瘓，年幼的她曾以𠝹手、抽煙與逃避來宣洩情緒。這段經歷讓她明白，不能用過去或第一印象去判定一個人。她拋開了所有輔導理論，不以「拯救者」自居，而是以朋友的身份陪伴——一起逛街、吃平價飯、互相分享生活。
「希望她知道有人在乎，所以懂得珍惜自己。」Yannis 對朱古力沒有高高在上的期許，只希望她能好好吃飯、知所進退。面對訪談，朱古力雖然嘴上依然講著彆扭的狠話，但在四處晃蕩、傻笑一輪後，最終還是道出了真心話：「叫她多休息」、「我有啲咩，佢都會幫我」、「感激出街時，佢會陪我」。人心總是需要時間才能看清，只要有人願意穿透那座厚重的圍牆，再堅硬的心也能被溫柔治癒。
19. 從吸毒到跑步：青年Mei(化名)用了十年，追回錯失的時間
「運動會釋放跟毒品一樣的東西啊。」幾年前社工的一句話，勾起阿mei的好奇心，她心想：「即是運動好像high嘢？那就即管試試啦。」社工所說的是俗稱「快樂因子」的多巴胺，通常由運動產生，這往往是吸毒者追求的快感。在社工的鼓勵下，阿mei參加了金鐘扶輪社與東華三院越峰成長中心合辦的「無毒青年友出路」計劃，伙拍師友參加跑步團，愈跑愈遠，隨風甩走毒癮。
「沒什麼好說的。我過一個月，就像別人的一天。」阿mei勉強地拼砌混沌的成長拼圖：中一是普通學生，都會上課溫習，到了中二，與愛玩的同學混熟，認識網友打發時間，網友向她遞上消磨日神的「玩意」。她一嘗，從此時間流逝的速度異於常人，「玩一日，接著睡三、四天」。她口中的「玩」卻很「正經」，「別人以為吸毒後迷迷糊糊，實情不！會好專注地找些事幹，就像不停打字、摺衫、拆開部電話再砌過」。她中三肆業，投身美容業，「吸了毒，還開到單（即客人滿意服務，主動買套票），問你死未？」
不過，如果當時仔細打量阿馬的神色，仍會發現異常，「我跟別人說話，瞳孔應該會放大，但我就控制住」。老闆、同事有機會覺得自己奇怪，「總之我返到工，誰有空管我？」
管上阿mei的，是幻覺。大概是吸毒的第十個年頭，她開始聽到雜音，如同事肆無忌憚地說自己是非，她猛然回頭時，現場空無一人。「別理它別理它別理它。」她念經般說服自己，既然控制到渙散眼神，聽覺也該控制到吧？
在家中，阿mei常思疑有「鬼」，恐懼四面八方來襲，但她選擇吞進肚子，沒有告訴同居男友，「不怕對方當你傻？」對方亦是吸毒者，患難或富貴，從未共度。兩人很少交談，吸起毒來都變得火爆，打架時有發生。有一天她壓不住恐懼，致電戒毒熱線，社工接上電話，為她安排臨時住處、面見醫生、服食精神科藥物。嘔吐是藥物的副作用，幾個月都只能精神萎頓地倚在床上休息。離開戒毒院舍後，她試過心癮難抑，衝上昔日毒竇短留貪歡，但極度不安，「開始怕被抓，萬一差人衝上來查竇，怎辦？」
最終安頓自己的，是跑步。社工巧妙地拋下一個勾，「運動會釋放跟毒品一樣的東西啊」，勾起阿mei的好奇心，開始參加金鐘扶輪社及東華三院越峰成長中心舉辦的「無毒青年‧友出路」計劃，每周參加跑步團，參加者除了戒毒者，還有自願擔任師友的義工，一起跟隨導師熱身、跑街、學習長跑技巧。她最初沒甚恆心，但見師友們齊齊練跑，便為自己增練跑的推動力，亦擴闊了自己的社交圈子，「就當識多個人，諗多條路。見到他們（即師友）這麼健康，我也不再只想到煙酒」。後來大家亦會結伴參加不同的跑步比賽，如以接力方式完成遙距離的賽事，及後一起吃飯，閒話家常，這些都是阿馬從未有過的經歷，「總之每次運動後渾身是汗、人好累，回到家也寧願睡覺，哪有空閒再想吸毒？」
阿mei現在一周盡量早起三次，跑步後梳洗再上班。跑步開啟的一天總是愉悅，工作亦份外專注，「有什麼難得過早起跑步？因已度過最難一關，沒什麼難倒我」。疫情搶走很多人對未來的盼望，但阿馬仍在數算未來想做的事，例如考健身教練牌、開美容小店，「錯失的時間，我想追回來」。空白了十年，那管行五步退一步，她仍然想前進，活好當下與未來。
18. 走出毒海重生：青年𡃁妹的真情告白與師友同行
本計劃青年𡃁妹於 2019 年接受香港電台第二台《瘋Show快活人》節目訪問，親身分享她走出毒海的經歷，展現了「無毒青年友出路」計劃對戒毒青年的支持與肯定。𡃁妹當初因好奇及受前男友影響接觸冰毒。她回想當時吸毒能讓人不眠不休，即便各自沉浸在自己的世界、無需交流，也能拉近與同伴的距離。然而，隨著耐受性增加，她越陷越深，長期的嚴重缺乏休息讓她性格大變、脾氣暴躁，從一個外向好動的女孩，變成終日窩在朋友家吸毒、失去正常生活的邊緣青年。
思覺失調警鐘，家人與信仰給予力量
多年的毒癮與情傷，讓𡃁妹患上思覺失調。她一度極度害怕陌生人的目光，甚至需要家人陪伴才敢出門。這場大病讓她驚覺毒品對健康的毀滅性破壞，決心不再被毒品捆綁。靠著家人的包容不棄與基督教信仰，她踏出了重返正軌的第一步。在公園偶遇東華三院越峰成長中心社工後，𡃁妹開始接受專業輔導與戒毒治療，並加入由金鐘扶輪社與東華三院合辦的「無毒青年友出路」計劃。透過計劃配對的師友關懷，以及烹飪、烏克麗麗（小結他）等健康活動，𡃁妹深刻感受到被社會接納的溫暖。她不僅發掘了音樂興趣、獲得赴外地交流表演的機會，如今更已順利戒除毒癮並穩定工作，用實際行動回報家人的愛。
告誡同路人：珍惜生命，遠離毒品
「不管生活有多艱難，也千萬不要碰毒品，因為染上後的痛苦難以想像。」𡃁妹希望用自己的故事警惕他人，珍惜生命。
自 2011 年起，「無毒青年友出路」計劃的師友計劃，由各行各業的扶輪社友擔任師友，在社工的培訓與支援下，陪伴青年運動、學音樂、體驗生活。戒毒是一生的任務，過程中難免有起跌，而這份來自社會的長遠扶持與同行，正是陪伴他們重獲新生的關鍵力量。
17. 陪伴走出毒海：東華三院與金鐘扶輪社合辦師友計劃，攜手為青年建構接納網
2019年8月19日，東華三院越峰成長中心主任楊枬英女士、金鐘扶輪社前社長暨「無毒青年友出路」計劃籌委會主席羅裕群先生，以及計劃青年人阿成，一同接受香港電台第一台《精靈一點》節目訪問，分享師友計劃如何陪伴戒毒青年重新出發。
感受接納與關懷：青年阿成的重生體會
阿成表示，計劃會因應青年人與師友的興趣舉辦各式各樣的活動。這不僅讓他認識了一群正面友善的朋友，更能透過互動感受到深切的支持與關懷。他動情地提到，這些活動讓他明白社會上依然有人願意接納戒毒後的自己，進而給予他更堅定的決心與力量，去面對未來的挑戰。 建立社工以外的支援網絡：跨界師友同行成長 金鐘扶輪社前社長羅裕群先生指出，金鐘扶輪社與東華三院越峰成長中心自十年前起便合辦此師友計劃，初衷是建立一個社工體系之外的長期續顧支援網絡。
來自各行各業的扶輪社會員以師友身份，陪伴戒毒青年一同行山、跑步、烹飪及參加各類興趣活動，在日常生活中相伴成長。 專業培訓與長期跟進：不離不棄的扶持力量 越峰成長中心楊枬英主任補充，計劃社工會為師友提供毒品相關知識及基本輔導技巧培訓，裝備他們與青年人有效溝通並建立深厚信任；社工亦會定期與雙方保持聯繫，提供及時的協助。 楊主任總結，戒毒是一生的任務。若單憑「成功與否」來衡量，未必能看清師友支持的深刻價值；但在戒毒過程中面對無數次的起伏與跌倒時，能有人不離不棄地扶持同行，這份力量將成為他們下一次成功站起來的關鍵契機。
16. 從「吸第一口」到「跑第一公里」——青年阿 Hay 的戒毒長跑路
為什麼吸毒？阿 Hay (化名)讀中一時，「人長得高大便容易被踢入會」。打架、缺席，犯大過紙寫滿三大頁，加上個性頑皮，被踢出校成意料中事。無所事事，適逢disco興起，他便與同學一起趕潮流，闖入燈紅酒綠的世界。回想第一口毒品，阿Hay簡單一句：「就是感覺放鬆。」附帶的「正面影響」是維繫友誼，因為當時一群人聚首，沒甚話題，人手互相傳遞毒品、靈魂飄散，避開了dead air的尷尬。他當時不愁沒錢，母親工作早出晚歸，每日擱下100元零用錢，成為無聲的照料、關懷或寵愛。
長大後更有工作能力，躲在家裏吸食，份量不自覺地增多。他不斷吸冰，之後他經歷自殺，以及患上思覺失調需接受精神科治療，當時的他被毒品奪去健康，無家可回，切實感受家人的痛。他好絕望，終於決定戒毒後。之前因為有教會朋友認識東華三院越峰成長中心，所以阿 Hay 參加了中心的長跑隊。因而認識他的師友 Ms. Wong，身為長跑初哥的他，記得首次參加練習，便遇上跑斜路的練習，比平路更考驗腳骨力與意志，自己不知怎的就捱過了，豁然開朗，「我開始期待周四晚上」。每個周四晚上，跑步隊都會聚於中山公園練習。
阿 Hay 與 Ms. Wong 開始相熟的契機，是2017年「無毒青年 ‧ 友出路」啟動禮，他們一起演出短劇，回顧阿 Hay 戒毒的經歷，亦參與當中的師友計劃。他們互相加了facebook，常留意對方的近況。Ms. Wong 定義導師的角色：「跟以前教書不同，以前是知識的傳授，現在很多是互相幫忙。」早前阿 Hay 太太懷孕，故不能結伴挑戰本地慈善機構舉辦的比賽，每人各自揹負5公升水，沿香港島山徑跑15公里。阿 Hay 的想法跟 Ms. Wong 相似，就是難得親友捐款支持，不願放棄，所以便邀請 Ms. Wong 代太太一席，一起參加比賽。Ms. Wong 說阿 Hay 當天就像賽狗比賽裏的「電兔」，一直在她身前不遠，鼓勵她努力跑。阿 Hay 曾欲接過她身上的竹簍，但她說出如古裝劇的對白：「一人做事一人當。」兩個人卯足拚勁，沿着起伏的山脈，上上落落，抹去身上的汗水，滿足盈滿全身。「我們最後的成績也不錯。」阿 Hay 笑着回味比賽。
「有些錯 會隨身一輩子」阿 Hay 一笑，門牙之間露出明顯的牙縫，是從前吸食毒品時，被吸食管撐開的空隙，但無阻笑容，就如他坦然面對過去，「以前逃避得太多，總要面對」。被問仍會否眷戀毒品，他說不，「有孩子就不同，你不願意去摧毁（這個家）」，照顧家人與跑步，他已無閒暇揮霍時間。他的叔叔與第二任太太曾為毒品拆家，結婚沒多久，太太就因為販毒被抓，判囚21年，而太太當時也只不過20多歲。叔叔大受打擊，自認為害了對方，家就這樣散了。「係，年輕人可以犯錯，可是有些錯，會跟隨你一輩子。」Ms. Wong 體諒阿 Hay 年輕時，因為好奇心而嘗試毒品，然而卻沒法接受大人在孩子前吸毒，「這是在破壞家庭」。阿 Hay 曾經在家裏變得透明，家人變得很疲憊，不知如何再真心對待這孩子。現在阿 Hay 每次在家庭 WhatsApp 群組，分享報名參加哪個慈善長跑比賽，家人一呼百應，短時間便籌得所需善款。太太不久後順產坐月，有個夜裏特意來到運動場，為長跑隊帶來豬腳薑。「總之臨近周四，我便會開始想念隊友。」話題轉回跑步，Ms. Wong 怒氣全消，能跑多久就多久。
長大後更有工作能力，躲在家裏吸食，份量不自覺地增多。他不斷吸冰，之後他經歷自殺，以及患上思覺失調需接受精神科治療，當時的他被毒品奪去健康，無家可回，切實感受家人的痛。他好絕望，終於決定戒毒後。之前因為有教會朋友認識東華三院越峰成長中心，所以阿 Hay 參加了中心的長跑隊。因而認識他的師友 Ms. Wong，身為長跑初哥的他，記得首次參加練習，便遇上跑斜路的練習，比平路更考驗腳骨力與意志，自己不知怎的就捱過了，豁然開朗，「我開始期待周四晚上」。每個周四晚上，跑步隊都會聚於中山公園練習。
阿 Hay 與 Ms. Wong 開始相熟的契機，是2017年「無毒青年 ‧ 友出路」啟動禮，他們一起演出短劇，回顧阿 Hay 戒毒的經歷，亦參與當中的師友計劃。他們互相加了facebook，常留意對方的近況。Ms. Wong 定義導師的角色：「跟以前教書不同，以前是知識的傳授，現在很多是互相幫忙。」早前阿 Hay 太太懷孕，故不能結伴挑戰本地慈善機構舉辦的比賽，每人各自揹負5公升水，沿香港島山徑跑15公里。阿 Hay 的想法跟 Ms. Wong 相似，就是難得親友捐款支持，不願放棄，所以便邀請 Ms. Wong 代太太一席，一起參加比賽。Ms. Wong 說阿 Hay 當天就像賽狗比賽裏的「電兔」，一直在她身前不遠，鼓勵她努力跑。阿 Hay 曾欲接過她身上的竹簍，但她說出如古裝劇的對白：「一人做事一人當。」兩個人卯足拚勁，沿着起伏的山脈，上上落落，抹去身上的汗水，滿足盈滿全身。「我們最後的成績也不錯。」阿 Hay 笑着回味比賽。
「有些錯 會隨身一輩子」阿 Hay 一笑，門牙之間露出明顯的牙縫，是從前吸食毒品時，被吸食管撐開的空隙，但無阻笑容，就如他坦然面對過去，「以前逃避得太多，總要面對」。被問仍會否眷戀毒品，他說不，「有孩子就不同，你不願意去摧毁（這個家）」，照顧家人與跑步，他已無閒暇揮霍時間。他的叔叔與第二任太太曾為毒品拆家，結婚沒多久，太太就因為販毒被抓，判囚21年，而太太當時也只不過20多歲。叔叔大受打擊，自認為害了對方，家就這樣散了。「係，年輕人可以犯錯，可是有些錯，會跟隨你一輩子。」Ms. Wong 體諒阿 Hay 年輕時，因為好奇心而嘗試毒品，然而卻沒法接受大人在孩子前吸毒，「這是在破壞家庭」。阿 Hay 曾經在家裏變得透明，家人變得很疲憊，不知如何再真心對待這孩子。現在阿 Hay 每次在家庭 WhatsApp 群組，分享報名參加哪個慈善長跑比賽，家人一呼百應，短時間便籌得所需善款。太太不久後順產坐月，有個夜裏特意來到運動場，為長跑隊帶來豬腳薑。「總之臨近周四，我便會開始想念隊友。」話題轉回跑步，Ms. Wong 怒氣全消，能跑多久就多久。
15.「戒毒是一輩子的事」：從毒海浮沉到重建人生的師友同行
儘管香港整體吸毒人數有所下降，但撇除首次呈報者，每年仍有數千人因再度吸毒而被呈報。在政府沒有統計戒毒復吸率的現實下，許多邊緣青年始終在毒海中反覆浮沉。現年 23 歲的卓霆，便經歷了長達五年的三次戒毒記。
輟學與迷途：五年三次戒毒的循環
卓霆 14 歲輟學流連街頭，因無聊與好奇吸食大麻。兩年後他為愛戒毒，卻在失戀後被朋友誘惑接觸了冰毒。冰毒帶來短暫快感，卻迅速破壞了他的性格與健康，使他變得暴躁、幻覺纏身，甚至面臨失禁與自殺風險。父母對此愛莫能助，直到他因藏毒被捕，才被判強制入住戒毒宿舍。
然而，離開宿舍的第一天，友人送上的「祝賀毒品」讓他瞬間重蹈覆轍。為了維持體力工作賺錢買毒，他陷入了「吸毒—工作—再吸毒」的惡性循環，直到目睹朋友被吸毒所累欠下巨債，才激發他靠著意志力在床上硬挺一星期，徹底咬牙斷毒。
非親非故的牽掛：九年不離不棄的師友
社工或戒毒中心的跟進服務通常在 12 個月後結束，誰來防止他們再度走回頭路？卓霆重返社會的路上，除了家人，還有一位特別的陪伴者——阿智。
阿智是一家跨國企業的資訊科技副總監，兩人透過「無毒青年友出路」計劃相識。當時 16 歲的卓霆性格封閉，對話總是陷入沉默；後來卓霆復吸冰毒、滿臉冰瘡，更因自卑而選擇避不見面。然而，曾因教友鼓勵而改變人生的阿智並未放棄，多年來持續傳訊息關心，甚至主動到卓霆工作的麵店「坐低食碗麵」，用陪伴融入他的生活圈。
社區支援網絡：給予重生力量
這段維持了九年的情誼，成為卓霆遠離毒友後極為珍貴的精神支撐。社工指出，戒毒青年重返社會時，極度需要被接納的感覺。透過匯聚各行各業熱心人士的師友計劃，能為戒毒者建立社工以外的長期續顧支援網絡。
目前這類以社區為本的師友計劃多屬自負盈虧或定期申請資助。面對約五成戒毒者可能再度接觸毒品的現狀，業界期許政府能將這類服務恆常化，深入推動社區戒毒與復吸預防，陪伴更多迷途青年走出陰霾，重獲新生。
輟學與迷途：五年三次戒毒的循環
卓霆 14 歲輟學流連街頭，因無聊與好奇吸食大麻。兩年後他為愛戒毒，卻在失戀後被朋友誘惑接觸了冰毒。冰毒帶來短暫快感，卻迅速破壞了他的性格與健康，使他變得暴躁、幻覺纏身，甚至面臨失禁與自殺風險。父母對此愛莫能助，直到他因藏毒被捕，才被判強制入住戒毒宿舍。
然而，離開宿舍的第一天，友人送上的「祝賀毒品」讓他瞬間重蹈覆轍。為了維持體力工作賺錢買毒，他陷入了「吸毒—工作—再吸毒」的惡性循環，直到目睹朋友被吸毒所累欠下巨債，才激發他靠著意志力在床上硬挺一星期，徹底咬牙斷毒。
非親非故的牽掛：九年不離不棄的師友
社工或戒毒中心的跟進服務通常在 12 個月後結束，誰來防止他們再度走回頭路？卓霆重返社會的路上，除了家人，還有一位特別的陪伴者——阿智。
阿智是一家跨國企業的資訊科技副總監，兩人透過「無毒青年友出路」計劃相識。當時 16 歲的卓霆性格封閉，對話總是陷入沉默；後來卓霆復吸冰毒、滿臉冰瘡，更因自卑而選擇避不見面。然而，曾因教友鼓勵而改變人生的阿智並未放棄，多年來持續傳訊息關心，甚至主動到卓霆工作的麵店「坐低食碗麵」，用陪伴融入他的生活圈。
社區支援網絡：給予重生力量
這段維持了九年的情誼，成為卓霆遠離毒友後極為珍貴的精神支撐。社工指出，戒毒青年重返社會時，極度需要被接納的感覺。透過匯聚各行各業熱心人士的師友計劃，能為戒毒者建立社工以外的長期續顧支援網絡。
目前這類以社區為本的師友計劃多屬自負盈虧或定期申請資助。面對約五成戒毒者可能再度接觸毒品的現狀，業界期許政府能將這類服務恆常化，深入推動社區戒毒與復吸預防，陪伴更多迷途青年走出陰霾，重獲新生。
14. 同行陪伴：一位師友與邊緣青年的生命交集
約在 2015 年，在「無毒青年友出路」計劃創辦人 Albert 的邀請下，我肩負起師友的角色，因而認識了獲配對的青年——亞儀。當時年約 25 歲的亞儀，已有近十年的吸毒史。她來自複雜的離異家庭，從小缺乏家人的關心與照顧，轉而向朋友尋求依靠，卻不幸誤交損友，從此與毒品同行。亞儀性格直率、幾乎有問必答，但她的過去與生活變化總令人捏一把冷汗：她曾提及自己經歷過「假結婚」，甚至在對一位大叔認識未深時便搬進對方家中。每當遇到工作挫折或負面情緒，吸毒便成了她習慣性的逃避方式。有一次她因被同事挑剔而難過，起初堅決否認再吸毒，直到幾經詢問，才坦承是因為害怕「讓我失望」而不敢說實話。與亞儀的溝通是一門極具挑戰的學問。面對彼此巨大的價值觀差異，每當心裡浮現「怎可以這樣？」或「這樣不對！」的念頭時，我都會提醒自己要放下批判，以接納與肯定的態度去聆聽。她曾訴說許多不愉快的事，甚至有過自殺的念頭；回想起來，自己的及時出現與傾聽，隨時可能成了她的「救命鐘」。
這段陪伴過程，也讓我上了寶貴的一課。並非每個人都能擁有幸運的人生，能夠分享自己的經歷去幫助他人，本身就是一份福氣。「無毒青年有出路」計劃未必能將每個個案都轉化為完美結局，但所有的付出絕不白費。看見計劃如今獲得社會各界的認同與肯定，那是無數義工心血的累積。期許我們繼續同行，為被社會遺忘的一群點亮前路，造福更多生命。
13. 用心相處打開心窗：十載師友 Chris 的同行感悟
如何與青年人建立關係
大家好，我是Chris，至今參加了師友計劃已經有十年時間左右。在過去的三十多年之中也參加過不同組織服務各階層。曾經在扶輪社中擔任過社秘書，司庫及社長不同職位服務過社區老人院，基層小朋友的補習。以至在國內亦有服務一些長期病患的長者。曾經，也在主教助堂的聖雲仙會服務基層家庭及獨居長者。
十年前在友人介紹之下認識了無毒青年友出路-師友計劃的活動，參與後覺得甚有意義，便決定參與此計劃。當中計劃社工安排我認識了一位青年人(mentee)阿熹，阿熹給
大家好，我是Chris，至今參加了師友計劃已經有十年時間左右。在過去的三十多年之中也參加過不同組織服務各階層。曾經在扶輪社中擔任過社秘書，司庫及社長不同職位服務過社區老人院，基層小朋友的補習。以至在國內亦有服務一些長期病患的長者。曾經，也在主教助堂的聖雲仙會服務基層家庭及獨居長者。
十年前在友人介紹之下認識了無毒青年友出路-師友計劃的活動，參與後覺得甚有意義，便決定參與此計劃。當中計劃社工安排我認識了一位青年人(mentee)阿熹，阿熹給
我的印象是一位開朗的青年人，我們也言談甚歡，之後計劃社工便安排我們進行配對。在過程中，我覺得阿熹是一個喜歡說話的青年人，表面開朗其實內心有很多困惑。回想起來，我與青年人之間的相處雖然沒有遇上很大困難，但如果有機會，希望能有更多時間協助阿熹打開心窗。
總的來說，我覺得如果真的要幫助到青年人需要用上很多時間來相處和溝通，以及透過生活上很多不同的活動來觀察，但我想只要我們不放棄，終有一天，我會和他走出無毒的路途。
總的來說，我覺得如果真的要幫助到青年人需要用上很多時間來相處和溝通，以及透過生活上很多不同的活動來觀察，但我想只要我們不放棄，終有一天，我會和他走出無毒的路途。
12. 從女童院到婚禮殿堂——師友 Anna 陪青年 Yannis 走過的十多年重生路
直到現在，我認識青年Yannis已經超過10年，時間過得很快，10多前Yannis長得亭亭玉立，一雙大眼睛及可愛的臉龐還歷歷在目。現在Yannis已是一位母親，女兒亦已經長大成人，長得可愛嬌俏，與Yannis長得十分相似！
回想起10多年前，Yannis當時因為與一班損友交往，其中有些是有吸毒行為的。不幸地在一次吸毒聚會中被捕，結果被判入住女童院一段時間。離開女童院後，Yannis要守監管令，每天需於指定時間前回家，並且須按時向福利官匯報。當時Yannis比較任性，不想受這些規條束縛，沒有按時回家，並且有好幾天都沒有與福利官匯報或溝通。結果Yannis又被判入住女童院。由於Yannis想盡快離開女童院，決意要在女童院表現良好，為求能夠及早離開出女童院，並非常努力完成被分派的工作。此外，Yannis還協助其他女童院的舍友完成工作。即使Yannis被分配負責一些厭惡性的工作如清潔廁所，她都樂意去完成。在她的積極及努力下，終令Yannis提早半年完成女童院的刑期，重回社會重新做人。
Yannis離開女童院後，決定要重新做人，她積極尋求工作，希望自力更新。但她當時遭遇不幸。她首先找到一份餐廳待應工作，但其後遭上司無理解僱，還拖欠薪水。Yannis於找我傾訴及協助，身為律師的我，當然不能讓不公義的事發生。於是我陪伴Yannis與她的上司面談，並據理力爭，最後餐廳終於答允發還欠薪。之後Yannis又找到一份韓國燒烤餐廳待應工作。但不幸地在工作期間，被同事不小心以滾水燙傷大腿。Yannis於是再找我訴苦及協助，由於我專長並不是在工傷索賠方面，於是我便找了在行內專門負責工傷賠償的律師朋友協助Yannis爭取賠償，最後成功獲得合理的賠償金額。
雖然Yannis的職途不太順利，但上天也很眷顧她，工作了一段時間後，Yannis遇見她的真命天子，最後修成正果並成為一個賢妻良母。Yannis的女兒聰明伶俐，漂亮可愛，實在是人見人愛，現在Yannis的臉上都不時流露著開心幸福的笑容，實在十分欣慰！
11. 從「功利」到「並肩」：Cammy 與青少年的同行之路
大家好，我叫Cammy，一個土生土長，努力工作的香港人，因為工作上令自己的價值觀變得功利，所以希望在工餘時間找尋人生樂趣和服務社會，便於前年參加了「無毒青年友出路」師友同行支援計劃，並經過一連串的訓練，成為師友。 師友工作對我來說並不容易，除了要與配對青年建立關係，還要處理他們的情緒和協助他們尋找工作，現今青年的選擇太多，又缺乏堅持信念的動力，好容易在遇到失意和挫折時候，如：見工失敗、與伴侶吵架，便透過吸毒的方法處理，結果當然是得不償失，賠上了金錢和健康。
我覺得與配對青年相處，最重要是確立彼此的目標，在此我用「彼此」兩字，因為我覺得在計劃中師友與配對青年的關係不是你、我之分，而是並肩而行，有一個共同訂立的目標，可令大家向同一方向進發，若有任何偏離目標的情況，彼此都可以互相提醒和及時修正。 記得與其中一位配對青年尋找工作的初期，她的態度並不積極，她的學歷不高，所以工作選擇不多。因此，她要同時面對處理毒品及社會競爭的問題，可想而知她的壓力有多大。
我相信「生命影響生命」，只要我能夠在她身旁，保持正面的態度及心境，與她共同面對各種困難和障礙，相信最終我們會一起得到成功的。 除了找尋工作外，情緒是配對青年的最大敵人，我會主動多給他們關心和聆聽他們的感受，有時候，他們需要的不是一個為他們解決問題的人，他們需要的是一雙耳朵，讓他們的情緒找到出路。 當看到配對青年尋找工作的情況沒有改善時，是會有一點點氣餒的。可是，我常常勉勵自己－「The Best Is Yet To Come」，然後收拾心情，從新上路，最好的必定會來臨。
10. 用愛與聆聽，讓青少年發現「不吸毒也能快樂」
理性與感性兼具，在多重身分中傳遞愛
我是松松（Priscilla），目前在一家上市公司從事財務工作，同時也是香港基督少年軍副隊長、校友會義務核數、教會服事者，以及「無毒青年友出路」計劃的師友。中學時遇到的啟蒙老師，讓我明白了人生的真正意義，也培養出我積極進取、樂於助人的性格。
獨特的「道德委員會主席」：用陪伴建立信任
2012 年底，我抱著「以自身經歷與信仰幫助青年戒毒」的初衷加入計劃。10年來，我與青少年建立起獨特的師友關係。活動中我常被稱為「道德委員會主席」，負責記錄違規（如講粗口）的青年，而「懲罰」則是邀請他們到教會潔淨心靈。
不吸毒，也可以很快樂
記得某個週日，我和其他師友成功邀請了幾位青年參加主日崇拜。崇拜後大家一起在教會打鼓、彈琴、唱歌，氣氛極其和諧；下午我們一同去海洋公園狂歡，在體驗刺激的機動遊戲後，一位青年由衷地說：「從來沒想過，原來不吸毒也可以這麼快樂！」
傾聽他們的聲音，成就生命影響生命的使命
我是松松（Priscilla），目前在一家上市公司從事財務工作，同時也是香港基督少年軍副隊長、校友會義務核數、教會服事者，以及「無毒青年友出路」計劃的師友。中學時遇到的啟蒙老師，讓我明白了人生的真正意義，也培養出我積極進取、樂於助人的性格。
獨特的「道德委員會主席」：用陪伴建立信任
2012 年底，我抱著「以自身經歷與信仰幫助青年戒毒」的初衷加入計劃。10年來，我與青少年建立起獨特的師友關係。活動中我常被稱為「道德委員會主席」，負責記錄違規（如講粗口）的青年，而「懲罰」則是邀請他們到教會潔淨心靈。
不吸毒，也可以很快樂
記得某個週日，我和其他師友成功邀請了幾位青年參加主日崇拜。崇拜後大家一起在教會打鼓、彈琴、唱歌，氣氛極其和諧；下午我們一同去海洋公園狂歡，在體驗刺激的機動遊戲後，一位青年由衷地說：「從來沒想過，原來不吸毒也可以這麼快樂！」
傾聽他們的聲音，成就生命影響生命的使命
在相處中我體會到，這群年輕人缺乏的不是物質，而是「愛」與陪伴。忙碌的都市人中，有多少人願意抽空聽聽他們的聲音？其實簡單的關心就能讓他們感到滿足。在計劃中，不僅是我在幫助他們，更是他們讓我學習與成長。我期盼能盡最大努力，繼續實踐「以生命影響生命」的使命。
9. 陪伴，是最好的解毒劑：Bryan 的十年師友同行路
大家好，我是 Bryan，一名文職人員。過去九年，我一直積極參與「無毒青年友出路」計劃，希望能幫助青少年遠離毒品，重投健康生活。
建立關係：從「一起玩」開始
與青少年同行，建立關係是關鍵。我常和配對青年一起參加行山、羽毛球、義工服務，以及 Ukulele、拳擊等班組。透過活動不僅能鼓勵他們建立健康習慣，也能打開話題、了解他們的長短處。通常接觸兩三次後，彼此就能建立起自然的朋輩關係。記得有次在 Ukulele 課堂上，一位性格文靜的青年主動預先印好歌譜，跟大家分享歌曲。那一刻大家不僅更了解他，關係也跨進了一大步。
多元支援：從英語教學到心事傾訴
除了陪伴，我也曾擔任中心的英文導師，分享個人專長，教導他們生活與職場英語。平時我們主要用 WhatsApp 交流。除了日常關心與活動邀請，他們也會請教我英文信件或求職資訊；建立信任後，更會主動分享內心世界——例如對入住戒毒院舍的擔憂、寵物離世的傷感，或是轉職時的家庭壓力。即使因工作無法即時回覆，我也一定會在下班後處理。這不僅能讓他們感到被重視，也能讓他們學會體諒他人的時間限制。若遇到特殊狀況，我會主動聯絡社工專業合作。只要抱持開放與尊重的態度多加聆聽，就能互相理解。我覺得師友關係不一定要時刻黏在一起，而是在他們需要時，能透過不同方式給予支持。
踏入第十年，我希望能繼續陪伴青少年面對困難，用自己的才能帶來正面影響，成為他們需要時的堅實後盾。
8. 從恐懼到真心：一場「生命影響生命」的九年陪伴之旅
九年前，朋友介紹我參加「無毒青年友出路」師友計劃。面對這項以「生命影響生命」為目標的任務，我坦白說：心裡充滿恐懼與自我懷疑。
放下假設，跨越第一道障礙
還記得第一次在餐廳見面，對方是個染著金髮、說話有點羞怯的二十歲男孩。起初大家相對無言，氣氛尷尬，我甚至懷疑自己能否勝任。後來才發現，是我帶著太多定型與擔憂赴會。其實只要放鬆心情，把他當成一位新朋友去認識，對話自然就能展開。
與這群青年建立信任並不簡單。他們常因過去的負面經驗而抗拒陌生人，甚至偶爾會「甩底」（失約）。說不失望生氣是騙人的，但只要用心去了解背後的原因、持續給予關懷，信任就能一步步累積起來。
最好的陪伴，比千元大餐更有力量
我們曾嘗試帶青年去高級餐廳，但後來發現，比起昂貴的晚飯，他們更渴望的是在難過、困惑或病倒時，能有一個可以傾訴的對象。
陪伴的秘訣，無非是「真心」與「傾聽」：
在師友訓練時，一位曾吸毒的過來人女孩在練習後追到升降機前對我說：「你很適合做師友，千萬不要放棄！」那一次心靈交流深刻地打動了我，也讓我一路堅持至今。
青年人的心思其實非常敏感，你付出的真誠，他們一定感受得到。只要我們不輕易放棄，用彼此舒服自在的方式同行，生命自然會交織出感動的火花。
放下假設，跨越第一道障礙
還記得第一次在餐廳見面，對方是個染著金髮、說話有點羞怯的二十歲男孩。起初大家相對無言，氣氛尷尬，我甚至懷疑自己能否勝任。後來才發現，是我帶著太多定型與擔憂赴會。其實只要放鬆心情，把他當成一位新朋友去認識，對話自然就能展開。
與這群青年建立信任並不簡單。他們常因過去的負面經驗而抗拒陌生人，甚至偶爾會「甩底」（失約）。說不失望生氣是騙人的，但只要用心去了解背後的原因、持續給予關懷，信任就能一步步累積起來。
最好的陪伴，比千元大餐更有力量
我們曾嘗試帶青年去高級餐廳，但後來發現，比起昂貴的晚飯，他們更渴望的是在難過、困惑或病倒時，能有一個可以傾訴的對象。
陪伴的秘訣，無非是「真心」與「傾聽」：
- 日常聯繫：透過 WhatsApp 分享生活趣事、聊聊電影，拉近彼此距離
- 真誠陪伴：在他們需要時給予一個慰問、拍拍肩膀，甚至分享自己的生活苦樂。
- 及時回應：讓他們知道自己並不孤單，必要時聯同社工一起解決困難。
在師友訓練時，一位曾吸毒的過來人女孩在練習後追到升降機前對我說：「你很適合做師友，千萬不要放棄！」那一次心靈交流深刻地打動了我，也讓我一路堅持至今。
青年人的心思其實非常敏感，你付出的真誠，他們一定感受得到。只要我們不輕易放棄，用彼此舒服自在的方式同行，生命自然會交織出感動的火花。
7. 撕下「無藥可救」的標籤：師友如何在他們身上，看見被埋藏的純真與熱血
當初被介紹參加這個具挑戰性的師友計劃，知道將會面對一班曾吸毒的青少年，我曾有擔心，因為我是很慢熱的人，不懂怎樣去和不太熟的人接觸和相處。
在這個計劃中，社工舉辦了多次不同形式的活動，該師友和年青人一起參與。例如是探訪無家者、去長洲郊遊等等。有了共同經歷後，漸漸地我與青年人「Friend左」，了解他們多了。
一般人的眼中，吸毒青少年是無藥可救，但他們又有否嘗試去了解這群年青人呢？
「我不斷地發掘到他們埋藏好多珍寶」
在成為師友的過程中，我享受每次活動或傾談的時間，讓我可以不斷發掘埋藏在他們內心的珍寶。還記得首次和他們當義工去探訪深水埗的無家者，當中有多位青年義工均表現細心溫柔一面。他們會主動與無家者接觸並為無家者苦練結他及表演，與他們一起分享快樂。令我印象最深刻是其中一位青年義工抱恙，也在放工後趕來參加。他們有些仍記著過往曾探訪的無家者位置，更會嘗試去探訪他們以了解其近況。自問當義工已多年，也不會像他們這樣有心呢！
我真的，被他們熱血和真誠打動了。
他們的珍寶，留待著大家協助他/她發掘出來吧！
在這個計劃中，社工舉辦了多次不同形式的活動，該師友和年青人一起參與。例如是探訪無家者、去長洲郊遊等等。有了共同經歷後，漸漸地我與青年人「Friend左」，了解他們多了。
一般人的眼中，吸毒青少年是無藥可救，但他們又有否嘗試去了解這群年青人呢？
「我不斷地發掘到他們埋藏好多珍寶」
在我眼中的他們，和其他青年人沒有分別。同樣需要別人關心和支持。他們是一張染有顏色的紙，經歷著不一樣的人生。他們有些是欠缺家庭溫暖，有些年少貪玩，更有些受家庭背景影響而去接觸毒品。
在成為師友的過程中，我享受每次活動或傾談的時間，讓我可以不斷發掘埋藏在他們內心的珍寶。還記得首次和他們當義工去探訪深水埗的無家者，當中有多位青年義工均表現細心溫柔一面。他們會主動與無家者接觸並為無家者苦練結他及表演，與他們一起分享快樂。令我印象最深刻是其中一位青年義工抱恙，也在放工後趕來參加。他們有些仍記著過往曾探訪的無家者位置，更會嘗試去探訪他們以了解其近況。自問當義工已多年，也不會像他們這樣有心呢！
我真的，被他們熱血和真誠打動了。
他們的珍寶，留待著大家協助他/她發掘出來吧！
6. 雙倍的愛與關懷：兩位師友陪伴「阿欣」建立正面新生活
阿欣（計劃青年，化名）在她的個案社工的推薦下，因為希望擴闊生活圈子和尋找工作，而參與了無毒青年友出路計劃。由於阿欣與她的個案社工關係不錯，Allie (師友)、Katie （師友）和阿欣是較早配對成功的一組。
“七年多前一個偶然的機會下，我參加了友出路這個師友計劃，沒有太多義工經驗的我，起初有點猶豫：「我真的可以嗎？」。後來再想深一層， 如果我過去經歷每個人生低潮的時候，沒有家人和朋友在身旁支持和鼓勵，我相信我走過的人生必定會困難得多，而參與這個計劃的青年人正面對他們人生中的艱難時期，不就是正正需要別人更多的支持和鼓勵嗎？
就這樣，沒有再猶豫，我積極的參與師友計劃的培訓和活動，希望從中了解如何和青年相處，更希望從前輩們的經驗，學習和了解青年人的想法和習性。
意外的收穫是，通過這些培訓和活動，不單讓我能夠更充足的準備如何擔當師友的角色，更讓我和一班同行的師友建立了溝通的橋樑，希望可以在往後的師友成長路上互勉互勵。期待的日子終於來臨，我和另一位師友跟我們的青年人初次見面，時間雖然很匆忙，但她給我們留下一個頗為開朗的印象。我們由於工作時間沒能時常見面，但總會用即時通訊應用程式保持溝通，我們會關心她的工作，她與男朋友及家人的關係，最重要的是有否遠離毒品，通過我們的關心，希望她能感受到我們作為師友的真誠和鼓勵，期待我們可以在這個基礎上進一步建立互信。在此亦祝福各位和我一樣新加入的師友，一起在師友路上加油！” – Allie
另一位師友Katie也對這段關係有正面的評價，覺得大家的關係正慢慢增長、穩步進展。不過，因為阿欣現時於飲食業工作，工時較長，很不容易才約到兩次見面，Katie希望可以更頻密的面對面相處。在訪問的當中感受到Katie好像真的將阿欣當作自己女兒那般著緊︰希望關心她的心靈、社交，甚至為她的將來而緊張。
單方面從師友或社工的角度去看是不足夠的，青年人的感受和穫益才是計劃的重點！配對至今，每次問到阿欣對師友們的看法，全都是正面的。她表示︰「同佢地相處都幾好」、「開心的地方就係可以溝通到」。安排這次分享的時候，兩位師友不約而同地委託要問問阿欣會不會覺得她們「囉嗦」(相信很多師友們都有這個擔心)，而阿欣的回應是覺得她們的說話是關心，而且也不覺得「煩」。兩位師友的確做得不錯！
阿欣今年二十多歲，現在與男朋友的家人一同居住。從港島區搬到元朗區，減少見到以往影響她的朋友的機會，但同時令她的社交圈子縮小了。遠離高危的地點和人物對完全走出毒品的影響是有幫助的，不過如果之後無法建立新的正面社交圈子，戒毒的路仍會難行。Allie和Katie作為良師益友給予的支援，正正就在幫助阿欣這方面的需要。
5. 走出舒適圈與迷茫同行：師友阿Ｙ的生命反思
我是阿Ｙ。戒毒是一生的堅持一名曾經吸毒的青年人曾經對我這樣說：戒毒是他一生的堅持。
毒品，可能真的帶給了他相當大程度的快感。即使它為他帶來了相當大程度的傷害，他依然會記掛着它。情況就好像一名有嚴重痛風症的病人，依然記掛着啤酒和花生一樣。這一點是絕對不難理解的！因為每一個人都追尋着快樂，分別只在於方法的不同。
無疑，吸毒帶來的快感是方便快捷的。吸一口，可以簡單地凝望着一根牙籤也能得到滿足，又或者可以得到所謂朋友的認同等。這方便的一口，真的很難抗拒。所以說：戒毒是一生的堅持 － 這一點是沒有誇張的！當時聽到了那青年人的對戒毒的看法，我深深明白他們在戒毒路途上的堅持，我不能裝著熱血的說一句「加油！」，只能淡淡的道：「堅持的道路既然艱辛，如果一個人是痛苦的和容易迷網，那就讓我們一起面對吧。」我想這便是這計劃的目的吧！
看見青年人的堅持和掙扎（其實我都好後生），令我漸漸發現原來自己也在舒適圈中生活太久, 慢慢失去了追尋快樂和夢想的勇氣. 雖然最初的只想幫人，但最後卻能更坦率地面對自己的追求。這一點倒是令我意想不到的。
看見青年人的堅持和掙扎（其實我都好後生），令我漸漸發現原來自己也在舒適圈中生活太久, 慢慢失去了追尋快樂和夢想的勇氣. 雖然最初的只想幫人，但最後卻能更坦率地面對自己的追求。這一點倒是令我意想不到的。
4. 以友人道相待：師友真情承扶「冰青」重回正軌
師友承扶「冰青」為協助曾誤入歧途的青年，有義務師友認為，以朋友身分溝通，有助加強對方的信任及自信。Yuki 早期成為計劃的師友之一，她說這次是歷來參加過爲時最長的義工活動，亦帶給她不同體會，「我和幾個青年由認識到成為朋友，當中所經歷的是一個互相學習的過程，其實他們很聰明，本質亦不壞。」 Yuki分享一次行山活動中，她要求學員承諾全程禁煙，最後亦成功做到，「可能旁人會覺得沒甚麼大不了，但我感受到他們的努力。」
她指與青年建立良好關係秘訣，就是以朋友之道溝通，令大家關係舒服自然，而非不斷「說教」。曾在黑道打滾、沉淪毒海，Jeff 直至一次吸毒險死的經歷，終決心戒毒。他憶述 :「有次『食冰』食到思覺失調，根本連正常生活也過不到，我不甘心成為家人的負擔。」恰巧有社工致電給他，安排他參加計劃 : Jeff認識了不少師友，又與其他青年「夾 band」，今他人生出現正面轉變，Jeff一臉滿足地說：「現在已有3年沒有接觸毒品，算是成功，其實最開心是變回一個『正常人』。
師友承扶「冰青」為協助曾誤入歧途的青年，有義務師友認為，以朋友身分溝通，有助加強對方的信任及自信。Yuki 早期成為計劃的師友之一，她說這次是歷來參加過爲時最長的義工活動，亦帶給她不同體會，「我和幾個青年由認識到成為朋友，當中所經歷的是一個互相學習的過程，其實他們很聰明，本質亦不壞。」 Yuki分享一次行山活動中，她要求學員承諾全程禁煙，最後亦成功做到，「可能旁人會覺得沒甚麼大不了，但我感受到他們的努力。」
她指與青年建立良好關係秘訣，就是以朋友之道溝通，令大家關係舒服自然，而非不斷「說教」。曾在黑道打滾、沉淪毒海，Jeff 直至一次吸毒險死的經歷，終決心戒毒。他憶述 :「有次『食冰』食到思覺失調，根本連正常生活也過不到，我不甘心成為家人的負擔。」恰巧有社工致電給他，安排他參加計劃 : Jeff認識了不少師友，又與其他青年「夾 band」，今他人生出現正面轉變，Jeff一臉滿足地說：「現在已有3年沒有接觸毒品，算是成功，其實最開心是變回一個『正常人』。
3. 從一個師友轉型為師友中的師友
不要以為我比你們經驗豐富。事實只是我「面皮厚」，又喜歡新嘗試。所以自薦給這個計劃的社工，想不到他會如此認真對待。我怎不能盡其力而為。
多年的師友生活，我那個失蹤了的青年人。縱使他突然的「走了」，曾也是輕輕的到來。新的一年，新師友聚會。雖然，各自有各自的想法和做法。但是，我們都是懷著同一個目標及信念。其實作為一個師友真是很像「無間道」，永遠沒有人能讓你知道你的青年人什麼時候「回頭」。
多年的師友生活，我那個失蹤了的青年人。縱使他突然的「走了」，曾也是輕輕的到來。新的一年，新師友聚會。雖然，各自有各自的想法和做法。但是，我們都是懷著同一個目標及信念。其實作為一個師友真是很像「無間道」，永遠沒有人能讓你知道你的青年人什麼時候「回頭」。
有些時候不論當上什麼工作，當看不到成績，看不到盡頭，總會有點兒的失落或沮喪。作為一個師友應該充分預備這個考驗。所以，我亦多鼓勵師友之間的交流及合作。除了遇上阻力及困難之中給予互勉的鼓勵之外。這些行為亦以身作則給一眾青年人看到及感受到「良師益友」的交往亦如常人般。
藉此，希望可以把一眾的距離拉近一點點。其實，要打開青年人的心窗和取得信任是一件殊不簡單的任務。但又絕非不可能的事情。只要我們抱著一份凡事包容，相信及忍耐與及永不放棄的態度。我相信一切曾經認為沒可能的事情都變成可行。
2. 發揮愛與堅持：師友Roger十年來的生命反思
自從十年前參加無毒青年友出路計劃，生活上有了不少的轉變。由原本習慣的群體生活，開始嘗試單對單的相處交流，與一個完全不同世界的人一起走上人生路。雖然不知結果如何，但人生總是需要作出嘗試，去看看自己未曾見過的世界。
-人生是要有目標，就要找自己的路
在這十年中，與我配對的青年人，聯繫是斷斷續續的，同時也有著很多奇怪的感覺。與他相處的時候，我不禁想︰「為什麼有人會迷失得這樣呢？」動力是人生必須擁有的元素，若要生活得更好，便要找到自己的理想。
在過往的日子中，我有很多次都不能與他聯絡，幸好得到他親人的支持、信任及幫助，讓我有機會繼續與他聯繫和相處。他的家人雖然口中責罵，但心中有愛，令我真的明白到，親情是多麼可貴。人生在世，無論如何，親人的支持是永遠對他不離不棄的，在他的家人身上，我完全感受得到這個道理，也引起我對自己人生的反思。
- 終有一天，我會和他走出無毒的路途
我們也有互相鼓勵的時候，但是關係總是起起落落，但我想只要我不放棄，終有一天，我會和他走向這無毒的路途。 我亦深信我能夠成為師友，可以令我得到更多的學習機會，同時發揮愛、付出及堅持的精神。
在過往的日子中，我有很多次都不能與他聯絡，幸好得到他親人的支持、信任及幫助，讓我有機會繼續與他聯繫和相處。他的家人雖然口中責罵，但心中有愛，令我真的明白到，親情是多麼可貴。人生在世，無論如何，親人的支持是永遠對他不離不棄的，在他的家人身上，我完全感受得到這個道理，也引起我對自己人生的反思。
- 終有一天，我會和他走出無毒的路途
我們也有互相鼓勵的時候，但是關係總是起起落落，但我想只要我不放棄，終有一天，我會和他走向這無毒的路途。 我亦深信我能夠成為師友，可以令我得到更多的學習機會，同時發揮愛、付出及堅持的精神。
1. 跨越貧富與毒海的同行：退休女性 Jenny 與戒毒青年阿傑
在阿傑二十多年的人生中，毒品一直陪伴他生活。傑來自破碎家庭，父母離異。傑的孩童時代多在街頭嬉戲度日，加上小島社區的封閉環境，傑在初中時已開始接觸毒品，也加入了黑社會。中二輟學後，傑更全力投身於黑社會活動，特別是販毒工作之中。直至二十歲那一年，阿傑在一次販毒活動中被捕入獄，令他體會了黑社會中沒有「義氣」，只有利益，也令他對人的戒心更重。
出獄後透過社工介紹，阿傑認識了Jenny。阿傑坦言，參加計劃是為了完成計劃訓練活動後所獲得的一份工作。對於Jenny，阿傑初時抱觀望態度，認為彼此是兩個世界的人，有錢人不會真心幫助他這個又犯事又吸毒的人。師與友關係的破冰，有賴2011年4月舉行的一次軍訓活動：Jenny親身到深圳軍校陪伴阿傑進行訓練，為阿傑打氣。到阿傑完成軍訓後，Jenny更為阿傑舉行生日以及慶祝聚會。
2011年6月，阿傑完成軍訓後得到本計劃僱主的聘用，在一西餐廳內任廚房學徒。然而，從未試過正式長工的阿傑面對陌生的工作環境，實在有很大壓力以及焦慮。與人合作、壓力與情緒管理、適應外語工作環境全是阿傑生命中前所未有的新挑戰。Jenny一直陪伴在旁，更經常與阿傑通電話去了解阿傑每天的適應狀況。
可惜的是，阿傑抵受不住壓力而復吸了。阿傑向Jenny坦白承應他再次吸食K仔去減壓，Jenny感到晴天霹靂，當中有失望，也有憤怒。但最後在情緒過後的，仍是師友對阿傑不離不棄的支持。Jenny一同與社工合作去與阿傑傾談戒毒問題以及處理家庭關係，Jenny更主動配合社工一同與阿傑母親合作去鼓勵阿傑實行戒毒計劃，又陪伴阿傑參與不同的健康活動。阿傑一方面持續減低吸毒次數，另外亦從兼職搭棚工作開始，逐步讓自己的生活重回正軌。
到了2011年10月，社工、Jenny與阿傑家人與阿傑一同商討住院式戒毒的可能性。就當等待入住戒毒院舍時，阿傑在街頭被警方截查並因藏毒而被捕。一切又彷彿回到原點，阿傑與家人再次經歷令人煩憂的司法程序。而Jenny也沒有遠離阿傑，到法庭陪同阿傑父母一同支持阿傑，又親身到羈留所探望阿傑。整個司法程序前後共3個多月的時間中，Jenny為阿傑奔波勞碌，直到阿傑被判入戒毒所，Jenny也不怕路途遙遠，定期探望阿傑。
戒毒是一生的任務。如單以戒毒成功與否而論，我們或未可看見師友之間的支持是多麼重要。但在戒毒多次起跌的過程中，如能有人可不離不棄去扶持同行，下一次的嘗試誰又敢說不成功? 2012年9月是阿傑離開戒毒所重投社會的時間，Jenny也特地縮短假期，提早由加拿大回港準備迎接阿傑的回歸。家人、師友、社工也已準備她與阿傑繼續同行人生路。